「 健康 」 一覧

自己暗示で最も効果的な方法とは?

2014/08/19 | 健康

セルフモチベーションを上げる方法として色々な手法が考えられています。 今日はその中から「やる気を出す」ための最新の手法についてHaffPostからご紹介します。 ◆仕事のモチベーションを上

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心と体に良い影響を与える「感謝の気持ち」

2014/07/11 | 健康

ポジティブな感情が体に良い影響を与えるという事実は最近の研究を待つまでもなく皆さんもご存じだと思います。 しかし、私達は漠然とした形で否定や消極的な感情が良くないと思っていても、実生活の中で様々

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不公平さを感じたとき、脳は身体的苦痛と同じ反応をする

2014/07/10 | 健康

今日は、「公平」や「不平等」についての記事をご紹介します。 Wikiによると「公平」とは次のように定義づけされています。 公平(こうへい)は、「公に平等」、すなわち、一部だけに手厚くしない

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チーズは本当に健康に良いの?

2014/07/08 | 健康

いつも食べているチーズ、私も大好きですが本当に健康に良いのでしょうか? ◆そもそもチーズとは一体どんな食べ物なのでしょうか? チーズは動物の乳を乳酸菌で発酵させたり、酵素で固めたものから水

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タンパク質の摂りすぎが体に良くないことがわかる「3つのサイン」

2014/06/18 | 健康

体に必要不可欠な栄養素の一つである「たんぱく質」ですが、摂り過ぎが体に良くないことは皆さんもご存じだと思います。 ところで、「たんぱく質」とは一体どんなものなのでしょうか? たんぱく質は、

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コーヒーの効用と飲み過ぎの弊害について!

2014/06/16 | 健康

コーヒーの効能について最新の研究に基づいた非常に興味深い記事を2本ご紹介します。 私もコーヒーが大好きで毎日10杯は飲んでいるのではないかと思います。 皆さんも今までに一度もコーヒーを口に

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カラコンでトラブルが増加 / 粗悪品が出回る

2014/05/23 | 健康

若者の間でカラーコンタクトレンズが急速に普及しているといいます。 インターネットで安価に簡単に手に入るようになった為です。 国民生活センターや消費者センターなどにはカラコンによる被害に苦情や相

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健康食材として大人気の「スプラウト」に秘められた凄いパワー♪

2014/02/16 | 健康

健康食材として大人気の「スプラウト」に秘められた凄いパワー♪ 皆さんはスプラウトという食材をご存じでしょうか? 癌の予防効果があるとして今ブームになっているスプラウトという野菜について調べ

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樹状細胞は癌細胞に目印を付け、癌の抗原情報を免疫細胞に伝える司令塔!

2014/02/16 | 健康

樹状細胞が注目されています。 私たちの健康に非常に重要な役割を持つ樹状細胞について調べてみました。 特に、樹状細胞は癌細胞に目印を付け、癌の抗原情報を免疫細胞に伝える重要な役割を担っています。

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iPS細胞より簡易な新しい万能細胞作製に成功!

2014/01/29 | 健康

朝日デジタルの最新版で理化学研究所の小保方(おぼかた)晴子さん率いるグループが、人工多能性幹細胞(iPS細胞)を超える可能性を秘めた新万能細胞「STAP細胞(刺激惹起(じゃっき)性多能性獲得細胞)」の

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Googleがスマート コンタクトレンズを開発!

2014/01/18 | 健康

Googleといえば検索エンジンや最先端技術で有名ですが、なんと医療分野にまで進出しているとは知りませんでした。 時代の最先端を走るGoogleの技術は、コンタクトレンズを介して涙に含まれる成分

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転ばないように歩くコツは?

日本列島が異常気象に見舞われ、2月に入り関東甲信地方でも大雪の恐れがあ

栃ノ心の出身国ジョージアってどこ?

栃ノ心が初優勝 ジョージア出身力士として初めて 春日野部屋所

猛威を振るうインフルエンザ 医師1000人が選んだ「最も効果のある対策」とは?

風邪の予防に最も効果的な方法とは・・・? 医師が選んだ効果的な方

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